Pourquoi répétons-nous toujours les mêmes schémas ?

Résumé de la vidéo de 11.25 minutes

Exploration des schémas répétitifs : la vidéo aborde la question de pourquoi les individus répètent souvent les mêmes schémas malgré leurs efforts de développement personnel.


Impact des expériences passées : il est discuté comment la mémoire cellulaire stocke les expériences et croyances anciennes qui continuent d'influencer le comportement.


La complexité de changer : le changement est présenté comme un processus lent qui requiert de remettre en question et de déconstruire les croyances profondément ancrées.


Grappes de croyances : les croyances sont interconnectées et nécessitent une approche holistique pour être modifiées, illustrées par l'analogie des grappes de raisin.


Amour et valeur personnelle : un cas spécifique est discuté, montrant comment des croyances autour de l'amour et de la valeur personnelle peuvent être imbriquées et difficiles à dissocier.


Importance de la persévérance : la vidéo conclut sur l'importance de continuer à travailler sur soi, malgré les défis rencontrés.

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